Une sortie magnifique, exceptionnelle, la plus belle de l'année ! les absents ont tout manqué. un grand merci à Vince qui nous a scrupuleusement guidé sur une trace génial du maitre Eric, que je salue et remercie, de Dampierre à Clairefontaine et retour. 48km 840md+ à 13.3km/h Dans des conditions de terrain et de météo idylliques, perfect timing. Vous imaginez bien que avec le trio de choc Vince, Al et Yann j'en menais pas large. Ils m'ont bien sûr mis minables, je suis arrivé à Dampierre en rampant et j'ai du faire 2 heures de sieste derrière. Mais je suis tout de même un VTTiste HEUREUX ! Ma montre m'a dit poliment : ''EFFORT TROP SOUTENU, cette activité était excellente pour développer l'endurance musculaire mais également très exigeante. Les activités de cette intensité doivent être effectuées avec parcimonie et avec un temps de récupération adéquate'' 😅🤣🤣🤣 D'après vous il va me falloir combien de semaines pour m'en remettre ?
Oh, ben demain matin tu seras prêt pour une petite sortie de décrassage 😂. N'écoute pas ta montre, elle a du être reprogrammée en douce par le Maq! Pour compléter le CR de Pierre, il faut préciser que la trace que Vince a récupérée était incomplète. Lorsque l'on a suivi ce tracé, il y a un an, comme souvent on était à la bourre et on est rentré au plus court, par la route 😭 Mais aujourd'hui nous avons eu le bonheur et d'avoir le temps et la mémoire intacte pour retrouver l'intégralité des singles autour de l'hôpital de Bullion, dont le séchoir hors-catégorie qui aura fait souffrir (pleurer) les Coiffeurs 😁 Et ce n'est pas tout. Nous avons également modifié le final à partir d'Herbouvilliers. Pour le meilleur: single descendant vers la scierie de Choisel, single le long du mur du parc sur le plateau et la superbe descente technique qui va vers Dampierre. Pierre a raison:ce fut exceptionnel 😃 73 km et 1082 m de D+ pour Yann et moi 👌
Très belle sortie en effet. Lumière magnifique, superbe forêt, terrain impeccable et un bon rythme. Al et Yann sont partis du Manet, donc ont dû faire 70km et 1100m de dénivelé. Bravo messieurs!
Je viens de réaliser que j'ai omis de remercier Vince pour son guidage sans défaut. Loué soit notre Vince ! C'est grâce à lui que nous nous sommes endormis hier soir des étoiles plein les yeux 😃
Mais j'y pense, une petite rectification s'impose: personne n'a mis Pierre minable. Celui-ci est passé partout et a vaillamment suivi le rythme endiablé de ce furieux de Vince! Une sacrée performance au regard du peu de km que Pierre a dans les jambes cette saison. Haut les cœurs, Pierre, que diable !!
7 Comments:
Top pour moi !
Les grands esprits se rencontrent 😉
Une sortie magnifique, exceptionnelle, la plus belle de l'année !
les absents ont tout manqué.
un grand merci à Vince qui nous a scrupuleusement guidé sur une trace génial du maitre Eric, que je salue et remercie, de Dampierre à Clairefontaine et retour. 48km 840md+ à 13.3km/h Dans des conditions de terrain et de météo idylliques, perfect timing.
Vous imaginez bien que avec le trio de choc Vince, Al et Yann j'en menais pas large. Ils m'ont bien sûr mis minables, je suis arrivé à Dampierre en rampant et j'ai du faire 2 heures de sieste derrière. Mais je suis tout de même un VTTiste HEUREUX !
Ma montre m'a dit poliment :
''EFFORT TROP SOUTENU, cette activité était excellente pour développer l'endurance musculaire mais également très exigeante. Les activités de cette intensité doivent être effectuées avec parcimonie et avec un temps de récupération adéquate'' 😅🤣🤣🤣
D'après vous il va me falloir combien de semaines pour m'en remettre ?
Oh, ben demain matin tu seras prêt pour une petite sortie de décrassage 😂. N'écoute pas ta montre, elle a du être reprogrammée en douce par le Maq!
Pour compléter le CR de Pierre, il faut préciser que la trace que Vince a récupérée était incomplète. Lorsque l'on a suivi ce tracé, il y a un an, comme souvent on était à la bourre et on est rentré au plus court, par la route 😭
Mais aujourd'hui nous avons eu le bonheur et d'avoir le temps et la mémoire intacte pour retrouver l'intégralité des singles autour de l'hôpital de Bullion, dont le séchoir hors-catégorie qui aura fait souffrir (pleurer) les Coiffeurs 😁
Et ce n'est pas tout. Nous avons également modifié le final à partir d'Herbouvilliers. Pour le meilleur: single descendant vers la scierie de Choisel, single le long du mur du parc sur le plateau et la superbe descente technique qui va vers Dampierre.
Pierre a raison:ce fut exceptionnel 😃
73 km et 1082 m de D+ pour Yann et moi 👌
Très belle sortie en effet. Lumière magnifique, superbe forêt, terrain impeccable et un bon rythme. Al et Yann sont partis du Manet, donc ont dû faire 70km et 1100m de dénivelé. Bravo messieurs!
Des monstres vous dis-je : 73km 1082md+ à ces allures ce n'est pas humain 😅
Je viens de réaliser que j'ai omis de remercier Vince pour son guidage sans défaut. Loué soit notre Vince ! C'est grâce à lui que nous nous sommes endormis hier soir des étoiles plein les yeux 😃
Mais j'y pense, une petite rectification s'impose: personne n'a mis Pierre minable. Celui-ci est passé partout et a vaillamment suivi le rythme endiablé de ce furieux de Vince! Une sacrée performance au regard du peu de km que Pierre a dans les jambes cette saison. Haut les cœurs, Pierre, que diable !!
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