Sortie du 15 juillet
Hello les coiffeurs,
j'avais initialement prevu de rouler avec le team de Saint Remy demain, mais Big m'a appele il y a une heure. Nous roulerons ensemble demain. RDV est pris à 8h30 parking du gymnase de la Jean Racine a Saint Remy.
Si il y a des motives et disponibles...
A bientot, la guepe.
posted by Cyrille_thom @ juillet 14, 2007
8 Comments:
Désolé rentré très tard hier soir (à 2h) et lever tard (à 8:30) j'ai fais perso pour un p'tit 40km dans ma petite foret à moi de Marly.
Par contre je suis maintenant, en principe, dispo pour tous les prochains dimanches de l'été ... qu'on se le dise!
A bientot donc sur un vélo,
Pas de probleme pour moi, je suis egalement dans le coin jusqu'au 18 aout.
He big, elle etait bonne la sieste dimanche apres midi.
La guepe
Le Big est alle dire bonjour a Vince dans la 4e dimension?? :)
Allez, Cyrille, 1 CR!
rien de tout cela, sortie très "Mur" avec un parcourt tout nouveau pour moi.....
je laisse à Cyrille le soin de résumer cette belle sotie qui pour lui comme pour moi nous aura bien ravi...... :-)))))
a bientot
Big
Non non, le Big n'a pas explore la dimension qu'il affectionne tant. Il a l'endurance cette annee, et pas un kilo superflux. Il a bien suivi, dans un parcours que meme un zizi-rider n'a jamais imagine dans son pire cauchemard. On peut juste lui reprocher quelques petits portages dans les pentes les plus prononcees (negatives et positives).
Cote montees, que du mur a 40% du cote de Courcelle, Gif, Orsay, Villiers le Bacle, Chateaufort. Un bail que je n'etais pas alle rouler par la-bas. Resultat : 3 heures de pedalage, une quarantaine de kilometres pour plus de 1000 m de denivele a l'arrivee. Pour ma part, des alertes aux crampes dans les 2 dernieres bosses, mais Big n'en voulait plus non plus : il a meme essaye de m'acheter pour zapper la derniere bosse du cote du Rhodon. Tsss tss tss, pas bien Big pour quelqu'un qui s'apprete a enchainer 4000 m de D+/D- a la force de ses mollets. Je te souhaite bien du courage pour cette course de mutant mon Big!
A bientot sur un velo, la guepe.
c'étais vraiment un très bon parcourt, merci encore pour cette balade :-)
pour valtho, les pentes ne seront pas celle de Gif, mais plus sur un profil me correspondant....donc, je vous ramene la photo d'un BIG à 3000 M
les vacances c'est samedi pour nous alors à dans 4 semaines et bon courage à ceux qui boss
BIG
Ben, y en a qui s eclatent...
Profitez bien les gars, n en perdez pas une miette!
40 kms ...
1000 m de D+ ...
Portage dans les descentes ...
Pentes à 40%
Vous êtes sûr que c'est encore des sorties XC ?
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